CREATINE DOUBLE FORCE 150G

O que é Creatina com Palatinose?

Aumente seu volume muscular, tenha mais energia e performance durante seus treinos e levante cargas que nunca conseguiu com a ajuda da Creatine Double Force. Por isso, é um suplemento essencial para praticantes de musculação e de outras atividades físicas de alta intensidade.

Ao ingerir creatina + carboidrato, o indivíduo aumenta sua capacidade de contração muscular e, assim, consegue realizar treinos mais intensos e volumosos, tornando possível o crescimento dos músculos.

Por esse motivo, a Creatine Double Force é indispensável para quem deseja ganhar massa muscular ou emagrecer.

Para que serve a creatina com Palatinose?

A suplementação com creatina, palatinose e glicina pode ajudá-lo a produzir mais ATP para aumentar a intensidade do seu treino, o que é especialmente benéfico para atividades atléticas que envolvem movimentos curtos, rápidos e explosivos, como por exemplo, a musculação.

Outro benefício da creatina é que a própria creatina é uma fonte de combustível. Na verdade, a primeira escolha de energia do seu corpo ao realizar atividades anaeróbicas (como levantamento de peso) são suas reservas de fosfato de creatina. Sendo assim, ao suplementar com fosfato de creatina, você aumentará essas reservas, garantindo muito mais energia para seus treinos.

Há outra propriedade anabólica que a creatina + carboidrato possui: sua capacidade de hidratar as células musculares. Quando as células musculares são hidratadas, algumas coisas acontecem, sendo a mais notável um aumento na síntese de proteínas. Além disso, quando seus músculos retêm mais água, eles parecem maiores e mais tonificados.

Embora a creatina + carboidrato seja mais popular entre os atletas de musculação, ela tem vários outros efeitos potenciais, como melhor desempenho cerebral, metabolismo da glicose e densidade mineral óssea, que a tornam um suplemento que pode beneficiar a todos.

Como e quando tomar a Creatina com Palatinose?

Para tomar a creatina + carboidrato, basta diluir o produto em um copo de água.

Geralmente, existem 2 protocolos diferentes para tomar creatina.

1. Você pode consumir uma maior dose de creatina em um curto período de tempo, tomando primeiro cerca de 20g por dia por 5-7 dias. E então você ingere 3-5 gramas por dia depois disso para manter os estoques elevados.
2. Você pode tomar 3-5 gramas de creatina todos os dias desde o início.

Lembre-se: você deve tomar a creatina + carboidrato até mesmo nos dias em que não treinar, com o objetivo de sempre aumentar seu estoque.

Se você quer ter todos os benefícios da creatina + carboidrato de forma rápida, escolha o protocolo 1. Caso contrário, escolha o protocolo 2.

De acordo com inúmeros estudos científicos, o melhor horário para tomar a creatina + carboidrato é após seu treino, pois seu organismo irá absorver o suplemento com maior eficiência. Mas, caso algum dia você não consiga tomar neste horário, não se preocupe. O importante é nunca esquecer de suplementar creatina.

Creatina Monohidratada com Sabor

Muitas pessoas possuem dificuldades para consumir Creatina diariamente por causa do sabor. Por esse motivo nós desenvolvemos três deliciosos sabores que vão te ajudar a consumir sua dose diária de Creatina e ter mais resultados em seus treinos.

Além do sabor natural, nossa Creatina Double Force 150g pode ser encontrada nos sabores Limão, Tangerina e Morango